co jest

Powiem ci że wspinaczkę jedynie rekreacyjnie z bratem, i raczej tak pozostanie, bo aż tak mnie do tego nie ciągnie. Co do szybownictwa to już chyba lepsze jak dla mnie. Obecnie przesiaduje w Nowy Sączu, i wiem że niedaleko tutaj jest lotnisko i można robić kursy, tylko nie orientuje się w cenniku itd...

aha no moze tak zrobie bo to ciekawy stack jest, z drugiej strony zaciekawil mnie tez noko interactive bo 50zl i sklad ciekawy nawet bardzo jak za ta cene.. co o tym myslicie?

a tak jak pytalem juz, co myslicie o NOKO , bo jest tani i naprawde mi sie ta opcja podoba, zeby tylko jakas pozytywna opinia to juz bym zamawial.

kam256, chwalisz sie czy zalisz, ze Ci zinkas sprzedadza:D?? Co do HCG to poszukaj w szukajce, milion artow o tym jest:)

wiec tak to bedzie wygladalo dzien silowy: przed treningiem bcca i shotgun a po treningu kreatyna i ba dzien MMA: rano kreatyna, w trakcie treningu bcca, po treningu mono i ba Jest ok? a wlasnie a co w dzien nie treningowy?

100mg propa co 2 dzień - proponowane jest na kązdym forum.... skąd wiec wniosek ze to za dużo i nieregularnie?

a co do samego cyklu - bo jestem teraz w kropce... czy exe jest w stanie utrzymać gino w ryzach? bo nie wiem czy mam ten cykl teraz kończyć czy nie

jeśli gino się nie powiększa z tego co piszesz. I masz efekty na propie to nie widze sensu kończyć. Na odblok dasz tamox zeby zbić estro. Prop się nie kumuluje ryzyko gino jest mniejsze niż przy dłuższych estrach. I oczywiście zrób badania estrogenu.

Jaki jest Twój dokładny staż na siłowni. Co znaczy że stosujesz "w miarę dietę"? Wstaw pełną ankietę działu oraz dietę wg wskazówek : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

Glutamina jest z tauryna a co do omega 3 to chyba jeszcze będe musiał zainwestowac,bo ponoc warto.

qazar prosze cie bardzo nie postarzaj mnie co do tematu kiedys O3 było tak popularne? nie i ludzie jakos cwiczyli nie neguje pozytywnego działania omega3 ale zapewne nie jest tak,ze bez tego nie ma sensu brac sie za cwicznia(jakiekolwiek) pozdro

wlasnie z tymi przyrostami na suplementach nie jest tak dobrze.Nie idzie tyle ile chcialbym zeby szlo.Co do nitrobolonu to pisze zeby go brac po 4 kapsulki,tylko ze ja waze ponad 100 kg i nie wiem czy to cos zadziala w takich malych dawkach

[...] Hi tec super mass profesional narazie 4 czy 5 porcji i efektów jak narazie nie ma. skad wiesz ze po 1kg monster massa przytyłes 2kg ? Sa jakies wzory do wyliczania tego o ktorych mi nie wiadomo ? Z tego co widze to chyba jak bym zjadl 2kg gainera to bym przytył 4kg ? Czyli wzór chyba jest taki: Waga gainera * 2 = x kg czystej masy miesniowej

dziewczyno nie chciałem cie urazic ale jest to fizycznie niemozliwe jak chcesz troche salcesonu to moze ci sie udac ale po co ? musisz sobie ulozyc diete dodac suplementy itp jak chcesz smalcu kup najtanszego gainera i wal ile wlezie, przytyjesz. tyle w tym temacie

nawet pisze na opakowaniu stanazol ale co w srodku jest to loteria

Nie wiem czy cokolwiek jest mu potrzebne z tego co wymieniłeś...

głowny cel to ułożenie podemnie planu na mase i dietki , bo wyniki nie sa zadowalajace , cwiczenia wykonuje dobrze technike opanowalem , nie zman sie jak to jest w klubie , gdy wejde i co dalej

tak po prostu podbijam do niego i mowie co i jak ? bo sprawa jest jeszcze taka ze chce aby rodzice ze mna byli zeby trener im wyjasnił roznice miedzy suplami a sterydami Zmieniony przez - Zielony112 w dniu 2013-08-04 22:16:25

W tym wieku dieta oznacza zdrowe jedzenie, to znaczy np mięso zamiast pizzy, warzywa itd- jest to zrozumiałe samo przez siebie i wydaje mi się, że rodzice też będą mieli zdroworozsądkowe intuicje odnośnie tego, co powinni kupować.

Napisałem wyraźnie że jestem na IF (intermittent fasting) poczytaj sobie jak nie wiesz co to chodzi mi raczej o smak, po prostu dla mnie taki zimny jest bez smaku a nie o to chodzi by jedzenie spożywać na siłę czyż nie? walory zdrowotne są niezmienne